Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2021
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2543 kcal
|
Rasva: 116,46g | Prot: 103,70g | Hh: 159,66g.
Aamiainen: Lidl Heringssalat , Lidl Eiweißbrot. Lounas: Goldessa Der Sahnige, Gemüsepfanne, Diamond Wantan Teig, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Päivällinen: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Maracujasaft, Ananassaft, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schweinehackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|