Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2021
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 57,05g | Hh: 82,54g.
Aamiainen: Colanta Queso Cuajada, Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada, Pan Tostado. Lounas: Torras Chocolate Negro con Café , Costillas de Cerdo. Päivällinen: Café con Leche Descremada, Pan. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|