Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 105,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 39,01g | Prot: 37,21g | Hh: 45,11g.
Aamiainen: Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux, Café au Lait. Lounas: Picard Fondue de Poireaux, Coquilles Saint-Jacques. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thierry42190
|