Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 19,20g | Prot: 10,90g | Hh: 72,09g.
Aamiainen: Ромкор Классическая с Молоком, Гренки Домашние, Нескафе Кофе 3B1 Классик. Lounas: Магнит Банан, Любимый Сад Сок Мультифрукт. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinkaEpova
|