Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 96,08g | Hh: 141,20g.
Aamiainen: Lactica Греческий Йогурт, Киви, Диадар Отруби Пшеничные. Lounas: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Иван-Поле Конфитюр Манго, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Välipalat/Muut: Яблоки, Ростагроэкспорт Мацони, Ростагроэкспорт Мацони, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|