Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 51,27g | Hh: 117,13g.
Aamiainen: Рузское Молоко Кефир 0,1%, Санта Бремор Морковь по-Корейски. Lounas: Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Запеченный или Жареный Лосось, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная. Välipalat/Muut: Ударница Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquairendyk
|