Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 12,64g | Prot: 48,57g | Hh: 112,52g.
Aamiainen: Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lounas: Мандарины, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Макфа Вермишель Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|