Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 57,60g | Prot: 57,61g | Hh: 206,67g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lounas: Макароны Отварные, Мясо по-Французски. Päivällinen: Kozel Пиво Темное, Макароны с Тушенкой. Välipalat/Muut: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|