|
Все будет, но не сразу :)
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 79,48g | Prot: 99,52g | Hh: 133,10g.
Aamiainen: Пирог с Капустой, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Päivällinen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: Пирожок с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алина Владиленовна
|