Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 70,96g | Prot: 106,66g | Hh: 83,30g.
Aamiainen: Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Сельские Традиции Молоко 2,5, Яйцо, Яблоко, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lounas: Кабачок, Свинина. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|