Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 93,24g | Prot: 64,69g | Hh: 113,79g.
Aamiainen: Салат Мимоза, Зеленый Чай, Сосиска в Тесте. Lounas: Чайка Батон Нарезной, Зеленый Чай, Стимул Зефир Бело-Розовый, Чумак Томатная Паста 25%, Растительное Масло, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Селянське Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Отварная, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Натали#и#Лапочка
|