|
Wer hat bei diesen eisigen Temperaturen auch immer viel mehr Hunger 😫
Aber gleich ne Runde laufen
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 36,08g | Prot: 68,57g | Hh: 121,81g.
Aamiainen: Kaufland Lyoner, Kerrygold Extra Ungesalzen, Merry Marmelade Himbeere , Weich Gekochtes Ei, Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Kartoffeln, Bauernglück Schweine Medaillons. Päivällinen: Snickers Snickers . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|