Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 55,14g | Prot: 95,35g | Hh: 142,20g.
Aamiainen: Панкейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lounas: ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Фишерель Тигровые Креветки , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Päivällinen: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Слобода Питьевой Йогурт 2%. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana.Profile
|