Päiväkirja - GreenGabels, 14 helmi 21

Guten Morgen,
So trotz Weiblicher Monatlich wiederkehrender Problematik - 800gramm.
Ein nettes Valentinstags Geschenk 💃🏻
Es sieht aus als wird das Wetter heute wieder so gut! Gestern habe ich neue Nordic Walking Stöcke erworben die hoffentlich h heute zum Einsatz kommen👍🏽
Was steht bei Euch denn heute so an?
123,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 38,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2021:
1696 kcal Rasva: 92,69g | Prot: 80,46g | Hh: 131,36g.   Aamiainen: Gelbe Paprika, Ja! Gouda Jung, Lidl Hamburger Vom Rind. Päivällinen: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (450g). Välipalat/Muut: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Mandarine, Bifi Salami . lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sonnenbaden⛱☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
14 helmi 21 jäseneltä: calpe2012
Wundervoll! Mir fehlt der Strand und das Meer extrem. Wie gerne würde ich wieder Schwimmen🏊‍♀️ eine der wenigen Sportarten die ich wirklich gerne mache.  
14 helmi 21 jäseneltä: GreenGabels

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GreenGabels


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.