Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 70,24g | Hh: 149,97g.
Aamiainen: Wachtelei, Philadelphia Kräuter, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, K-Classic Bockwurst. Päivällinen: Reis (Gekocht), Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Hemme Milch Kirschjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|