Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 42,49g | Hh: 107,93g.
Aamiainen: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lounas: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Yaourt 0%, Banane, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Välipalat/Muut: Noix de Cajou, Istara Ossau-Iraty. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|