|
Yes
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 135,07g | Hh: 156,01g.
Aamiainen: Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, DM Bio Kokos Wasser Natur, Malzers Dinkel Spezial, Kellogg's Crunchy Nut, Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Windau Vegane Leberwurst, Xucker Nuss-Nugat-Creme, Bertolli Brotaufstrich, Xucker Erdbeer Marmelade, Popp Bruschetta. Lounas: Femeg Doraden Filets. Päivällinen: Salzkartoffeln, Iglo Kaisergemüse , Scampi. Välipalat/Muut: Oppo Madagassische Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|