Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 83,27g | Prot: 112,24g | Hh: 204,24g.
Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Milbona Tilsiter, Bresso Kräuter der Provence, Aldi Bio Eier, REWE Bäcker Brötchen, Rama Rama. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Gurke (mit Schale), Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|