Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 48,32g | Prot: 64,92g | Hh: 109,92g.
Aamiainen: Vit Hit Vit Hit Perform . Lounas: Aldi Gerookte Forelfilets, Groentensoep. Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Côte d'Or Melkchocolade (25g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|