Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 104,32g | Prot: 104,93g | Hh: 102,90g.
Aamiainen: Birnen, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Goldessa Der Sahnige, Diamond Wantan Teig, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Lounas: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Snack Day Chips Oriental. Päivällinen: Leberwurst, Lidl Eiweißbrot. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Trader Joe's Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|