Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
116,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 69,81g | Prot: 40,30g | Hh: 35,18g.
Lounas: Olive Oil , Clover Feta Plain, Tomatoes, Fried Egg , Keto Bun, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Päivällinen: Oil Popped White Popcorn. Välipalat/Muut: Coffee with Milk, Green Tea, Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leyley2020
|