Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2013
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2013:
|
488 kcal
|
Rasva: 8,74g | Prot: 17,61g | Hh: 84,03g.
Aamiainen: Rührei, Marmelade, Speise Quark 20% Fett, Roggenbrötchen. Lounas: Gnocchi wie Handgemacht, Weckmänner, Apfel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|