Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
36,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2373 kcal
|
Rasva: 114,97g | Prot: 90,20g | Hh: 246,81g.
Aamiainen: Янтарь Сыр Плавленный, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Батон. Lounas: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Белый Хлеб, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Päivällinen: Макфа Макароны Отварные, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Яичница с Помидорами, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Гамбургер, Компот Ягодный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|