Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2199 kcal
|
Rasva: 85,51g | Prot: 85,13g | Hh: 270,29g.
Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Miel, Brun Gaufrettes Saveur Cacao. Lounas: Les Croisés Gruyère, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Flunch Jambon Cuit à l'os, Carrefour Carré de Côte de Porc Cuit, Baguette, Pâtes Fraîches (Cuites). Päivällinen: Brioche, Oeuf sur le Plat, Pâtes Fraîches (Cuites). Välipalat/Muut: Brioche. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|