Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 55,36g | Prot: 97,36g | Hh: 61,65g.
Aamiainen: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lounas: Ironman Протеиновый Батончик, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Помидоры. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|