Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2374 kcal
|
Rasva: 83,70g | Prot: 65,33g | Hh: 342,51g.
Aamiainen: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lounas: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Рецепты, Проверенные Временем Изюм Малояр, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. Päivällinen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Арахис, Магнит Банан, Красное Яблоко, Яшкино Рулет Черничный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|