|
-3см. 80смталия
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 113,89g | Prot: 85,66g | Hh: 119,24g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Вологодское Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Твой Дом Пирожок Сдобный с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lounas: Карусель Хлеб Королевский, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая. Päivällinen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|