|
67,050 гр
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 38,91g | Prot: 53,46g | Hh: 45,81g.
Aamiainen: Кофе, Кофе с Молоком. Lounas: Суп из Свинины. Päivällinen: Плов с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Судак Жареный, Canti Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Горбуша, Canti Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|