Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 38,97g | Prot: 46,34g | Hh: 96,95g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Семена Льна, Bonfesto Маскарпоне, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lounas: Глобус Салат Фруктовый Тропический, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мистраль Булгур Приготовленный , Виктория Салат Греческий с Сыром. Välipalat/Muut: Boombar Protein Cookie Pistachio . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_llina
|