Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 75,15g | Prot: 65,52g | Hh: 178,05g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kiwi, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. Lounas: Ketchup, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Kühne Apfel Rotkohl, Knorr Jägersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust , Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Berliner. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|