Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 168,29g | Hh: 139,92g.
Lounas: Muffin, Gut & Günstig Hänchenbrust. Päivällinen: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust. lisää...
|
Painonnousu 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|