Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 35,68g | Prot: 79,53g | Hh: 146,07g.
Aamiainen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ГРУДКА В СМЕТАНЕ, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lounas: METRO Топпинг Карамель, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%. Päivällinen: Творожная запеканка с курагой, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natatushka91
|