Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 46,10g | Hh: 82,43g.
Aamiainen: Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Zucker, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Currysoße, Currysoße, Cheddar-Käse, Süßkartoffel, Blumenkohl, Hühnchen (Paniert und Gebraten). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|