Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 47,24g | Prot: 43,79g | Hh: 149,94g.
Aamiainen: Aldi Mini Donuts, Milbona High Protein Quarkriegel. Lounas: Edeka Bio Vegane Bolognese, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - April.glueck
|