Päiväkirja - urijstel, 15 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
96,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 26,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2021:
1404 kcal Rasva: 69,52g | Prot: 53,25g | Hh: 149,69g.   Aamiainen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лук, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Яблоко, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Päivällinen: Vale Infanta Fruits, Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
2247 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urijstel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.