Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 68,08g | Prot: 100,95g | Hh: 80,85g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Jacobs Кофе, Хлеб Черный, Русское Море Форель Слабосолёная. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Jacobs Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Päivällinen: Помидоры, Болгарский Перец, Здоровая Ферма Цыпленок Табака. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|