Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 43,82g | Prot: 47,49g | Hh: 139,81g.
Aamiainen: Bono Bar Original Muesli Bar. Lounas: Kinder Milk Slice, Молоко Від Фермера Пирог с Курицей и Грибами. Päivällinen: De Luxe Конфеты "Морские Сокровища", Paturages Comtois Сыр Brie De Fran. Paturages Comtois, Ятрань Шинка Королівська , Морковь, Кабачок, Олімп Булгур Класичний. Välipalat/Muut: Яблоко, Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karmellime
|