|
KFA 15,0%
WAS 62,9%
MUS 45,3%
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 50,96g | Prot: 141,06g | Hh: 164,43g.
Aamiainen: Vollmilch, Kaffee, Erdbeermarmelade, Schwarzwaldmilch Magerquark, Roggenbrot. Lounas: Kraft Miracle Whip Balance, Goldähren Soft Panini, Frische Hähnchen Minuten-Schnitzel. Päivällinen: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, PBN Micellar Casein Chocolate Flavour. Välipalat/Muut: Leinöl, Gut & Günstig Skyr Natur. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|