Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 118,21g | Prot: 116,46g | Hh: 15,91g.
Aamiainen: Macadamia-Nüsse, Spiegelei, Ponnath Bockwurst. Lounas: Schlagsahne, Gouda, Strauchtomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|