Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 43,14g | Prot: 40,53g | Hh: 89,37g.
Aamiainen: Green Ray Молодой Горошек Нежный, Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Стручковая , ЕЖК Майонез Провансаль, Арахис. Lounas: Nestle Kit Kat, Kinder Chocolate, Мёд, Bio Баланс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|