Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 68,34g | Prot: 53,29g | Hh: 199,00g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Чай с Медом, Доширак Доширак Говяжий, Верес Горошек Зеленый. Päivällinen: Мёд, Сырники. Välipalat/Muut: Большая Кружка Ряженка 4%, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|