|
Por comer de más, tenía ansiedad por tema hotmonal
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 24,44g | Prot: 102,52g | Hh: 165,06g.
Aamiainen: Queso Fresco, Bimbo Pan Blanco Rendidor, Té Verde, Wild Protein Barras de Proteína. Lounas: Pepino (Pelado), Ají Amarillo, Clara de Huevo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Päivällinen: Lechuga, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Fresas, Plusa Skyr. Välipalat/Muut: Maíz, Lima. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|