Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 8,12g | Prot: 37,30g | Hh: 94,20g.
Päivällinen: AH Witte Rijst, AH Basic Green Beans, AH Pangasius Mediterraans , AH Winterpeen. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - happy.mum
|