Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 68,32g | Hh: 127,51g.
Aamiainen: Творог Домашний (Нежирный). Lounas: Магнит Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Котлета Говяжья. Välipalat/Muut: Schogetten Black & White, Мёд, Сыр "Чёрный Принц", Седьмой континент Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|