Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 40,28g | Prot: 62,15g | Hh: 88,31g.
Aamiainen: Coco Seco, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Alto La Cruz Pasas Morenas, Cuisine & Co Manzana Deshidratada, Vivo Avena Instantánea, Danone Yogur Light Frutilla. Lounas: Sierra. Päivällinen: Snickers Snickers. Välipalat/Muut: Durazno, Huevo Cocido, Lider Palta Hass, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|