Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 96,56g | Prot: 75,54g | Hh: 167,58g.
Aamiainen: Смешанные Овощи (Замороженные), Томатная Паста, Рис Отварной. Lounas: Свинина Отварная, Сгущенка. Päivällinen: Хлеб, Майонез, Яйцо, Сыр, Геркулес Тесто Слоеное Дрожжевое. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rybachuk_96
|