|
Day 2 kitslimy
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 51,48g | Prot: 52,59g | Hh: 67,55g.
Aamiainen: Finna Sambal Bawang, ABC Saus Sambal, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Indonesian Spicy Spinach, Alfamart Nasi Merah, L-Men 2 Go Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magdalenard
|