Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 67,17g | Prot: 66,36g | Hh: 53,77g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lounas: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Päivällinen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|