Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 85,34g | Prot: 53,41g | Hh: 186,28g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Яйцо (Целое), Чудо Десерт Три Шоколада. Lounas: Перекресток Напиток из Шиповника, Окей Запеканка Картофельная с Мясом, Борщ Украинский, Хлеб Черный. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katyushka-psihushka
|