Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 58,42g | Hh: 54,72g.
Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Клубника, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Свиная Корейка (Вырезка). Välipalat/Muut: Частная Галерея Баварские Пряники с Апельсином , Фермер-Центр.Рф Леденцы Мята-Эвкалипт, Монетка Батончик Wesley Moody . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|